歯ぎしりで歯間膜炎になったWebライター

Webライターの絵日記

ライティング中にとつぜん、

歯に激痛が走り、

歯も合わせられない、食事もできないという状態になって、

仕方なく歯医者行きました。

右側の上下ともに痛みがあり、

虫歯かと思ってたのですが、

歯間膜の炎症といわれました。

歯間膜ってなに?

これまで一度も聞いたことがなかった歯間膜。。。

歯と歯茎の間にあって、

歯茎にかかる圧力を和らげるクッションのような部分。

そんなところに、そんなものがあるなんて、

知らなかったなあ。。。

どうやら、

持病の?歯ぎしりが激化して、

ストレス→メンタルやばい→歯ぎしりのコンボで、

歯間膜さんが悲鳴をあげていたようです。

Webライターのストレスか、コロナ自粛のストレスかは不明ですが・・・

しばらく、絹豆腐しか食べれませんでした。

逆流性食道炎とのダブルパンチ

さらに、メンタルやばい→安定剤・血圧降下剤+アルコールで、

逆流性食道炎が悪化して、

横になって寝られない状況になり。

これはもう、

とにかくストレス発散しないとなんもならんと思い、

ぼーーーーっとすることにしました。何も考えない。

不安が出てきたら忘れる。

歯間膜、逆流性食道炎ともに鎮静化していますが、

どうも体調はイマイチです💦

愛猫はお元気です

翔さんは、尿糖がほとんど出なくなっている状態で、

少しインスリンを減らす必要がありそうです。

換毛期で抜け毛がすごくて、毛玉を吐くこともしばしばですが、

基本的にお元気です!

テレワーク中の夫にベタベタで、

腕枕で寝ています・・・うらやましい・・・TwT

ITパスポート受験の準備をはじめました

ITパスポートの参考書は読みおわり、

昨年度の試験を模擬的に受けてみたところ、

合格ラインは超えているので、

もう少し勉強して、

今年か来年に受けに行こうと思っています。

ITパスポートは、経営(ストラテジ)・マネジメント・ITテクノロジーの3分野からなる試験で、

内容がライター向けです。

というか、いままでライティングで調べた内容が多いんで、

もっと早く勉強していればよかったなーと思いました。

コロナが落ちついたら・・・行ってみようかなと思ってます。

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